12 „Reishi“ grybų privalumų - švenčiausia kinų medicinos žolė

Tradicinėje kinų medicinoje Reishi grybas yra ypatingas.

Jis priklausė specialiai vaistų, vadinamų „tonizuojančiomis žolelėmis“, klasei. Jie laikomi labai svarbiais bendrai sveikatai, gyvybingumui ir gyvenimo kokybei.



Dubliuoti kaip „Nemirtingumo grybai“ ir „Dvasinės potencijos grybai“, nenuostabu, kad jis buvo gerbiamas kaip vienas iš labiausiai ieškomų.

Žinomas kaip t Grybų karalienė turi Kinijoje ir Japonijoje jau daugiau nei 2000 metų buvo naudojama gerovei palaikyti.

Taigi, jei nežinote, nuo ko pradėti savo grybų tyrimus, niekada nesuklysite su „Reishi“ grybais.

Štai 12 priežasčių, kodėl:

1. Reishi padeda padidinti imunitetą

Reishi grybas yra žinomas dėl savo gebėjimo stiprinti kūną kovai su ligomis ir silpnumu.

Senovės kultūros Kinijoje ir Japonijoje naudojo „Reishi“ grybą, kad natūraliai sustiprintų imuninę sistemą.

Jie panaudojo kieto grybo alų, manydami, kad tai padeda kovoti su tokiomis ligomis kaip šaltis ir gripas. Šiandien tai palaikė studijos tai parodyti iš tikrųjų yra labai įmanoma.

Bet jie taip pat nustatė, kad „Reishi“ grybas gali kovoti su kitomis su imunitetu susijusiomis ligomis - netgi autoimuniškumu.

2. Reishi turi antioksidacinių savybių

Reishi antioksidacinės savybės yra svarbus imunitetą stiprinančios naudos pagrindas.

Tai tyrimas rodo, kad reishi grybų ekstraktai gali apsaugoti nuo oksidacinio streso net sunkiais atvejais. Tiesą sakant, naudodamiesi reishi, galite geriau valdyti bet kokią nepageidaujamą infekciją ar ligą.

Oksidacinį stresą sukelia laisvieji radikalai. Šie „laisvieji radikalai“ yra nesąžiningos ląstelės, sukeliančios lėtinį uždegimą. Šio tipo uždegimą reikia nutraukti arba jis gali sukelti daugybę ligų ir sveikatos problemų.

Kai vartojate reishi ekstraktą, jis yra veiksmingesnis nei valgant maistą, kuriame, kaip žinoma, yra daug antioksidantų. Kiti maisto produktai, kuriuose gausu antioksidantų, yra tamsūs lapiniai žalumynai, tamsios uogos ar kiti maisto produktai.



3. „Reishi“ gali padėti pagerinti ląstelių sveikatą

„Reishi's“ yra nuostabi, nes veikia kaip antioksidantas ir stiprina imunitetą.

Šie neįtikėtini privalumai sveikatai siejami su jo junginių sąveika su žmogaus ląstelėmis mikroskopiniu lygiu.

Galingi antioksidantai, tokie kaip reishi, organizme skatina nepaprastai sveiką ir natūralų procesą, vadinamą autofagija.

Autofagija arba „savarankiškas valgymas“ yra detoksikacijos procesas, kurį atlieka jūsų kūnas, kad išvalytų pažeistas ląsteles ir atkurtų naujas. Tai panašiai kaip natūralaus kūno savaiminio valymo proceso paleidimas.

Su autofagija reishi padeda palaikyti mitochondrijas, apsaugoti ląstelių vientisumą ir atsikratyti negyvų ir kenksmingų ląstelių, sukeliančių lėtinį uždegimą.

Tai tyrimas netgi rodo, kad reishi stimuliuoja autofagiją tiek, kad gali sumažinti vėžio riziką.



4. Reishi gali sumažinti vėžio riziką

Kadangi reishi turi imunitetą stiprinančią naudą, antioksidantų potencialą ir mitochondrijų sveikatos stiprinimą, gali būti, kad tai gali padėti apsaugoti mus nuo vėžio.

Į 2016 m. Apžvalga apie reishi teigia, kad ji turi didelį potencialą vėžio prevencijos srityje.

Be to, jų yra daug studijos parodyti, kad šis grybas gali padėti kovoti su vėžiu sergantiems pacientams arba paremti dabartinį vėžio gydymą.

Tačiau tyrimai rodo, kad reishi reikia daugiau tyrimų, kad patvirtintų jo kovos su vėžiu naudą. Tai dar toli gražu nėra vadinama gydymu, palaikymu ar net priemone, nors iki šiol duomenys yra gana vilčių teikiantys.

5. Reishi gali padėti sumažinti lėtinį uždegimą

Be tradicinio kinų medicinos (TCM) grybelio, jis gali būti naudingas ir tokioms didelėms ligoms kaip vėžys.

Tai apima gydymą ir apsaugą nuo subtilesnių sąlygų ir sveikatos problemų, tokių kaip uždegimas.

Kadangi šis antioksidantas pasižymi imunitetą stiprinančia savybe, jis gali padėti sergant tam tikro tipo uždegimais ir su uždegimais susijusiomis ligomis.

Į 2014 m. Tyrimas rodo, kad tai gali padėti išspręsti uždegiminio skausmo, odos uždegimo ir net alergijos bei astmos problemas. Nors tai nėra NVNU pakaitalas, tačiau vartojamas kaip ilgalaikis papildas, jis gali padėti pagerinti jūsų sveikatą.

Tai gali tiesiog suteikti daugiau natūralios naudos be jokio žinomo žalingo šalutinio poveikio.

6. Reishi gali padėti grakščiai senėti

Ar norite gražiai senti? Tada reishi gali jums tai padėti.

Senėjimas šiandien tapo labai svarbia tema, ypač todėl, kad jo negalima sustabdyti. Tačiau „Reishi“ gali padėti mums geriau pasenti adaptogenai turinys.

Adaptogenai gali padėti sulėtinti audinių degeneraciją, senėjimą ir silpnumą. Vėlgi, visa tai priklauso nuo antioksidantų ir laisvųjų radikalų apsauginių gebėjimų.

Kinų medicina naudojo reishi, kad padėtų gyventi ilgiau. Manoma, kad ilgalaikis šio grybo naudojimas sumažina raukšles ir senesnę išvaizdą dėl, pavyzdžiui, antioksidacinio aktyvumo.

7. Reishi gali padėti pasiekti daugiau dėmesio ir pagerinti atmintį

„Reishi“ turi daug daugiau nei vien tik nuo senėjimo grybelis.

Senstant daugėja mūsų organų sistemų - ypač smegenų funkcija. Tampa sunkiau prisiminti dalykus.

Tačiau smegenų funkciją galima pagerinti tinkamai maitinantis ir maitinantis. Naudodami šiek tiek antioksidantų, kurių reishi yra pilna, mes galime sulėtinti smegenų degeneraciją.

Studijos parodykite, kad reishi grybai turi labai specifinių priešuždegiminių veiksmų, kurie gali padėti apsaugoti nervus ir neuronus nuo uždegimo. Šis grybas yra toks stiprus, kad gali padėti sustabdyti, pavyzdžiui, atminties problemas.

Tai taikoma ne tik pagyvenusiems žmonėms, bet ir gali padėti tiems, kurie kovoja su smegenų rūku.

8. Reishi gali sumažinti neurologinių sutrikimų riziką

Reishi neuroprotekciniai gebėjimai padidinti smegenų funkciją yra susieti su jo galia sumažinti neurologinių sutrikimų riziką.

Trumpai tariant, reishi taip pat galėtų padėti apsaugoti smegenis ir nervų sistemą nuo Alzheimerio ligos.

Vienas tyrimas parodė, kad reishi gali būti naudingas ne tik Alzheimerio ligos pažinimo mažėjimui mažinti, bet ir gali būti naudojamas kovojant su kitais neurologiniais sutrikimais, tokiais kaip ADHD ar autizmas.

9. Reishi gali padėti pagerinti psichinę sveikatą ir nuotaikos sutrikimus

Kadangi „Reishi“ padeda apsaugoti nervų sistemą, nenuostabu, kad jis taip pat gali padaryti puikių dalykų psichinės sveikatos ir nuotaikos sutrikimų atvejais.

Tai reiškia, kad tai gali padėti sumažinti stresą ir palengvinti depresiją, nerimą ir nuotaikos sutrikimus.

Taip yra todėl, kad antioksidacinė apsauga nuo nervų uždegimo taip pat gali pagerinti nuotaiką. Pagal tyrimus , Reishi ekstraktas turi antidepresantą ir nerimą.

Nors prieš reishi vadinimą galimu vaistų papildymu ar pakeitimu reikės daugiau tyrimų, rezultatai yra vilčių teikiantys.

10. Reishi gali padėti pagerinti širdies sveikatą

Senstant turime rūpintis savo širdies sveikata. Reishi gali padėti ir šiuo sveikatos aspektu.

Studijos rodo, kad šis tradicinis vaistinis grybas gali natūraliai padėti sumažinti mūsų kraujospūdį.

Kartu su mankšta ir tinkama dieta, ilgalaikis reishi vartojimas gali suteikti širdies sveikatai papildomą impulsą, kurio reikia norint išlaikyti formą.

11. Reishi padeda apsaugoti kepenis ir inkstus

Reishi ne tik padeda apsaugoti mūsų smegenis, nervus ir širdį. Jis taip pat turi apsaugą nuo kepenų ar kepenis, teigia a tyrimas .

Tyrimo duomenimis, Reishi yra pakankamai galingas kovojant su riebalinėmis kepenų ligomis. Be to, jis taip pat gali suteikti naudos, kaip paprastas, pagerinti kepenų sveikatą ir padėti organizmo natūraliems detoksikacijos procesams.

Tradicinėje kinų medicinoje reishi laikoma detoksikuojančia žole, ypač todėl, kad studijos rodo, kad tai taip pat gali natūraliai padėti apsaugoti inkstus, kurie yra antri pagal svarbą detoksikuojantys ir valantys organai po kepenų.

12. Reishi gali padėti pagerinti žarnyno sveikatą

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - reishi gali padėti vienai iš visų svarbiausių sistemų - virškinimo sistemai.

Į tyrimas atskleidžia, kad reishi gali veikti kaip žarnyno prebiotikas, kuris gali padėti maitinti ir palaikyti naudingas žarnyno bakterijas.

Be to, kai moduliuojama žarnyno mikrobiota, tai gali būti perspektyvi priemonė kovojant su nutukimu. Tyrimai rodo, kad Reishi gali padėti pakeisti žarnyną taip, kad pagerintų žmogaus sugebėjimą mesti svorį.

Be antioksidacinio pranašumo, tai gali padėti toliau nuraminti bet kokį lėtinį virškinimo sistemos uždegimą ir taip pagerinti bendrą žarnyno sveikatą.

Kuo žarnynas sveikesnis, tuo sveikesnis bus visas kūnas.

Keli žodžiai pasakyti ...

Reishi grybas veltui nėra žinomas kaip nemirtingumo grybas.

Dėl ilgos tradicinės kinų medicinos istorijos manoma, kad Reishi „maitina dvasią“ ir taip maitina kūną.

Galime sakyti, kad „Reishi“ grybas tikrai atlaikė laiko išbandymą ir aukšto lygio mokslinių tyrimų tikrinimą.

Kaip pradėti vartoti vaistinius grybus

Jei norite pradėti tyrinėti vaistinius grybus, labai rekomenduoju apsilankyti Mason Taylor svetainėje, „SuperFeast“ . Jis siūlo „Vila“ skaitytojams 10% nuolaidą, jei jie išsiregistruodami naudoja kupono kodą „IDEAPOD“.

Atkreipkite dėmesį, kad mes galime gauti nedidelį komisinį mokestį už viską, ką perkate. Tačiau taip pat atkreipkite dėmesį, kad mes rekomenduojame tik mums patinkančius produktus.