Kaip sužinoti, ar kas nors meluoja: 10 ženklų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį

Niekas nenori, kad jam meluotų. Tai faktas.

Tačiau liūdna tiesa yra ta, kad melas, atrodo, yra neišvengiama žmogaus prigimties dalis.

Pagal CNN , žmonės meluoja iki 728–1092 kartų per metus, priklausomai nuo lyties.

Ar galite atspėti, kuri lytis slypi labiausiai? Staigmena, staigmena!

Žinoma, vyrai meluoja daugiausiai. (Prisiekiu, kad neturiu nieko prieš juos.) Tačiau moterys meluoja geriau.

Matote, visi meluoja - net jūs ir aš. Dabar, kai tai išvalėme, kaip sužinoti, ar kažkas mums meluoja?

Kai neturime minčių skaitymo galių, kaip melą atpažinti iš tiesos? Pasirodo, yra keletas būdų, kaip saugotis aptikti apgaulę.

Čia yra 10 būdų, kaip atpažinti apgaulingą elgesį tiek žodžiu, tiek neverbaliniu būdu:

Prieš pradedant, jums reikės jų elgesio pagrindo

Svarbiausias faktorius, norint pasakyti, ar kažkas meluoja, yra žinoti, kaip jis paprastai elgiasi įprastose situacijose.

Elgesio ekspertas Wendy L. Patrickas paaiškina kodėl :

„Žinojimas, kaip kas nors paprastai atrodo (ar ne) bendraujant asmeniu, gali padėti įvertinti nukrypimų nuo normos svarbą.“

Taigi, kaip galite gauti pradinę padėtį?

Klauskite paprastų klausimų. Iš kur tu esi? Kur tu užaugai? Ar turite brolių ir seserų?

Tokie klausimai leis suprasti, kaip jie sąžiningai atsako į įprastus klausimus.

Be to, svarbu pripažinti, kad gali būti ne vienas dalykas, kuris pasakytų, kad kažkas meluoja. Stebuklingos kulkos nėra. Melą nustatyti sunku, jei asmuo, su kuriuo susiduriate, meluoja gerai (tai natūraliai yra daugybė žmonių).

Maria Konnikova, „Pasitikėjimo žaidimo“ autorė ir daug tyrusi, kaip pastebėti melagius, sako, kad melagį pastebėti nėra taip lengva, kaip daugelis iš mūsų gali pagalvoti:

„Yra tiek daug liaudies išminties, kaip pastebi melagį. Jie atitraukia žvilgsnį. Jie prakaituoja. Jie raudonuoja, visa tai. Tiesą sakant, kai kalbiesi su gerais melagiais, tai tiesiog neįvyksta “.

1. Rankos gestai

Į tyrimas Mičigano universiteto atlikta 2015 m. rodo, kad meluojantys žmonės rankas judina kur kas labiau nei tie, kurie sako tiesą.

Tokią išvadą jie padarė ištyrę daugiau nei 120 aukšto lygio teismų vaizdo įrašų, kad sužinotų, kaip kažkas elgiasi, kai jis meluoja.

Jie linkę beveik visą laiką judinti abi rankas, nes jų smegenys daug ką daro vienu metu.

Jie galvoja, ką pasakyti toliau, išsiaiškina, ar jūs tikite, ar ne, ir prideda istorijos detalių, kad ji būtų patikimesnė.

Be plaštakos gestų, gulintys žmonės taip pat gali laikyti delnus nuo jūsų akių, uždėdami juos nugaroje, kišenėje ar po stalu.

2. Niežėjimas ir nerimas

Kitas būdas nustatyti, ar kažkas meluoja, ar ne, yra pastebėti kitus dalykus, kuriuos jis daro.

Ar jis trina savo kūną pirmyn ir atgal? Ar jis atkiša galvą į šonus? O gal jis dažnai maišo kojas? Jei taip, tada gerai pagalvok.

Pamatysite, kaip jie subraižo veidą, kaklą ir rankas.

Jie subraižys rankas ir surinks nagus. Jie blaškysis savo vietose ir judės kėdėje.

Pamatysite, kaip jie bando pereiti, kad būtų patogiau, kad galėtų sutelkti dėmesį į tai, ką sako.

Galite tikėtis pamatyti juos judančius tiek, kad tai atitrauks dėmesį.

Pagal Daktarė Lillian Glass , pirmoji bendravimo ponia, taip nutinka todėl, kad yra autonominės nervų sistemos svyravimai.

Autonominė nervų sistema yra atsakinga už kūno funkcijų reguliavimą. Kai kas nors meluoja, jis gali jausti niežulį, dėl kurio kažkas gali jaudintis.

3. Akių kontaktas

Lengviausias būdas išsiaiškinti, ar kas nors sako tiesą, yra tai, kad jūs kalbate tiesiogiai žiūrėdami į jo akis.

Jei jis ypač negali išlaikyti savo žvilgsnio svarbiais momentais ar diskusijose, jis tikriausiai dėl kažko kaltas.

Taip yra todėl, kad jis arba galvoja, ką daryti toliau, arba bijo, kad sužinosite, jog jis kažką slepia.

Akių judesiai iš tikrųjų yra vienas iš pagrindinių rodiklių, rodančių, kad kažkas tau meluoja.

Juk jie negali į tave žiūrėti, nes nesąmoningai jie žino, ką sako, yra netiesa, o kaltė trukdo užmegzti akių kontaktą su asmeniu, su kuriuo kalbasi.

Pagal Jackas Schaferis , FTB elgesio analitikas:

„Žmonės linkę žiūrėti į žmones ar daiktus, kurie jiems patinka, ir vengia akių kontakto su žmonėmis ir nemėgstamais dalykais. Melagiai turi įveikti natūralų norą vengti akių kontakto su savo melo taikiniu, kad tikėtų patys. Todėl melagiai linkę per daug kompensuoti išlaikydami ilgesnį akių kontaktą. Toks elgesys kyla iš visuotinai paplitusio įsitikinimo, kad melagiai vengia akių kontakto - pamokos, kurią dauguma žmonių išmoko iš savo tėvų “.

Sunku suprasti, kodėl žmonės meluoja, bet jei nesate tikri, ar jūsų partneris, vaikas ar draugas nemeluoja, atkreipkite dėmesį į jų akis.

4. Lūpų ridenimas

Melagiai, sakydami melą, kartais sučiaupia lūpas. Arba jie bando nuslėpti tai, ką jaučia, arba slepia faktus.

Tai ypač aktualu, kai jiems užduodami jautrūs klausimai. Tai taip pat gali reikšti, kad jie nenori apie tai kalbėti ar kalbėti.

Pagal Psichologija šiandien , lūpos nemeluoja. Kai reikia nustatyti tiesą, mūsų lūpos yra neįkainojamos.

Taip yra todėl, kad lūpos turi daug nervų ir yra labai kraujagyslių, todėl jos reaguoja tiesiai į vietą. Pavyzdžiui, asmeniui, kuris gauna blogų žinių, jo lūpos pradeda nykti, kai vyksta kraujagyslių susitraukimas.

Vadinasi, lūpų kramtymas taip pat yra vienas iš būdų, kuriuo melagis save ramina. Tai būdas išvengti streso, nes nesilaikoma tiesos.

5. Balso tonas

Jums meluojančių žmonių balso variantai yra neįprasti, palyginti su įprastu balsu.

Jie gali sulaukti aukštų garsų arba gali prarasti kvėpavimą kalbėdami. Jie taip pat gali turėti įvairių tonų, kurie neatitinka jų asmenybės ar įprasto elgesio.

Jei kažkas kalbėdamasis su jumis patiria balso aukštį ir pokyčius, galite nusivilti, žinodami, kad jie gali jums meluoti.

Apskritai, meluojantys žmonės paprastai būna aukšto lygio. Taip yra dėl jaučiamo nervingumo, dėl kurio jų balso stygų raumenys sugriežtėja.

Jų balsas gali net girgždėti, kai meluoja. Labai svarbu pastebėti, kaip laikui bėgant keičiasi jų balsas.

Jei jų balsas yra aukštesnis už įprastą, tada yra didelė tikimybė, kad jie meluoja. Pagal Sheena Harris , dažnai meluojantis žmogus keičia savo balso toną ar aukštį.

Tai gali būti dėl nervingumo, nerimo, blaškančio metodo arba norint ką nors pabrėžti, kad priverstumėte tuo patikėti.

6. Kalbos turinys

Jei kas nors per daug vartoja frazes „noriu būti sąžiningas su tavimi“, „sąžiningai“ arba „leisk man pasakyti tau tiesą“, tada jis gali per daug versti savo laimę, kad priverstum tikėti jo melu. Jis taip pat gali įtikinti save dėl melo, kurį gamina.

Kai kurie kiti žodžių rodikliai, kuriuos jie linkę naudoti gulėdami, yra „uh“, „like“ ir „um“ arba „filler“ žodžiai. Šie žodžiai dažnai ką nors pasako apie žmogaus, su kuriuo kalbate, ketinimą.

Taigi, jei girdite jį labai dažnai sakant tuos žodžius, pagalvokite, ar ketinate juo tikėti, ar juo pasitikėti, ar ne.

Į 2010 tyrimas apšvieskite dalyvių įžvalgą apie savo elgesį ir kalbos turinį meluodami. Jame teigiama:

„Buvo iškelta hipotezė, kad dalyviai manys, jog meluodami jie demonstruoja daugiau stereotipinio melavimo elgesio nei iš tikrųjų (1 hipotezė), tuo tarpu jie manytų, kad jų pačių kalbos turinys meluojant turi mažiau stereotipinių bruožų, nei iš tikrųjų yra tiesa . Stereotipinis atsakas buvo apibrėžtas kaip atsakas, kurį žmonės paprastai laiko melagiais “.

7. Kietoji linija pristabdo

Galbūt to dar nežinote ir nepastebite, tačiau meluojantys žmonės kalbėdami daro daug pauzių. Taip yra todėl, kad jie bando sugalvoti daugiau detalių, kurias būtų galima įtraukti į savo istoriją.

Kita priežastis yra ta, kad jie vis dar bando išsiaiškinti, ar tai, ką jie sako, vis dar turi prasmę. Liūdna pasakyti, kad jie gali taip puikiai įtikinti, kad patys tiki savo melu.

Pagal ištrauką iš Šnipinėti melą , buvusio CŽV pareigūno parašyta knyga:

„Išbandykite šį pratimą draugei: užduokite jai klausimą:„ Ką tą dieną veikėte prieš septynerius metus? “ Prieš atsakydamas asmuo visada pristabdys, nes tai nėra klausimas, kuris natūraliai sukelia tiesioginį atsakymą - žmogus turi apie tai pagalvoti ir greičiausiai vis tiek negalės pasiūlyti prasmingo atsakymo. Dabar paklauskite jos: „Ar šią dieną prieš septynerius metus apiplėšė degalinę?“ Jei jūsų draugas pristabdo prieš atsakydamas, tikriausiai reikia atidžiau pasirinkti draugus. Daug labiau tikėtina, kad pauzės nebus - jūsų draugas iškart atsakys: „Ne!“ arba „Žinoma, kad ne!“ Tai paprastas pratimas, bet jis verčia namo suprasti, kad vėlavimą reikia įvertinti atsižvelgiant į tai, ar jis tinkamas klausimui “.

8. Per daug detalių

Su nerimu ir nervingumu, kurį jaučia melagis, jis gali pasakyti daug daugiau nei reikia. Jis netgi gali pasakyti detalių, kurių žmogus, sakantis tiesą, gali nesakyti, kad būtų įtikinamesnis.

Pagal Daktarė Lillian Glass :

„Kai kas nors tęsia ir pateikia jums per daug informacijos - neprašomos informacijos ir ypač detalių perteklių - yra labai didelė tikimybė, kad jis jums nesako tiesos. Melagiai dažnai daug kalba, nes tikisi, kad visi kalbėdami ir atrodydami atviri, kiti jais patikės “.

9. Odos pokyčiai

Melas daro kūnui įvairiausių dalykų be mūsų žinios ar supratimo. Tai reiškia, kad jei meluoji kam nors, tavo kūnas gali tave atiduoti.

Galite prisiekti viena puse ir žemyn kita, kad sakote tiesą, tačiau jie galės pasakyti pagal jūsų išvaizdą.

Dr Lillian Glass, knygos „Melagių kūno kalba“ autorė, sako, kad kas eina baltas kaip vaiduoklis, gali būti netiesos ženklas, nes tai signalizuoja, kad kraujas veržiasi iš veido.

Jei meluojate, jūsų oda gali tapti tvanki, atvėsti arba galite pradėti prakaituoti. Atminkite tai, kai renkatės žodžius su žmonėmis.

Lygiai taip pat atkreipkite dėmesį į tai, kaip kiti kreipiasi į jus, pateikdami informaciją.

10. Atstumas atgal

Kažkam, kuris meluoja, bus sunku sekti savo istorijas.

Jūs pastebėsite, kad jie jums sako vieną dalyką, o tada jie sako kitą ir apsimeta taip, tarsi niekada nepasakė pradinio teiginio. Tai labai painu ir apmaudu.

Neleisk, kad tave nuviltų. Žmonės daro viską dėl daugybės priežasčių, kurių mes niekada nesuprasime.

Stebėkite šiuos pasakos ženklus, kad žinotumėte, ar jums meluojama, kad galėtumėte nuspręsti, ką daryti su ta informacija. Kartais tai reiškia sunkių sprendimų priėmimą, tačiau niekas nenusipelno melo.

Apibendrinant:

Ženklai, kad kažkas meluoja, nėra tokie aiškūs, kaip Pinokio nosis, garsiausias melagis.

Bet pagal Dr. Leanne ten Brinke , teismo medicinos psichologas Kalifornijos universiteto Haaso verslo mokykloje, mūsų instinktai pastebėti apgaulę iš tikrųjų yra gana stiprūs.

Tiesiog kartais mūsų sąmoningas protas žlunga.

Taigi kitą kartą, kai abejojate, ką sako žmogus, naudokite šiuos ženklus kaip melo nustatymo vadovą.